Pernille er glad for sin livsstilsændring.

Pernille har været i et forløb hos mig, som indholder mere end bare kost og træningsplaner, der er tæt opfølgning, vejledning og udskiftning af kostplaner. Herudover har Pernille også fået mental træning samt hjælp til at finde en ro og balance i livet.

Pernilles nye mantra “No words needed –  jeg er sej, jeg er stolt, jeg er god, jeg kan og jeg VINDER kampen mod kiloene og vejen til en sundere krop”

Resultat af Pernilles livsstilsændring:
Minus 23,9 kg
Forløb på 6 måneder.

Læs om Tine der tabte 28 kilo på 5 måneder.